Membiasakan Diri Berangkat Pagi

Menjadi seorang mahasiswa adalah suatu keadaan yang sangat menantang. Bagaimana tidak, mahasiswa akan menjalani rutinitasnya dengan kuliah, praktikum, membuat laporan, dan ikut kegiatan non-akademik. Semua hal itu harus diatur dengan baik. Kita harus pintar membagi waktu yang sedikit ini untuk kegiatan yang sangat banyak. Tepat waktu menjadi perkara wajib agar setiap kegiatan kita berjalan dengan baik dan sesuai dengan rencana.

Kuliah adalah salah satu hal yang membutuhkan ketepatan waktu. Kita harus hadir beberapa menit sebelum perkuliahan dimulai, minimal tepat waktu. Jika kita datang tidak tepat waktu, siap-siap dengan komentar pengajar yang tidak suka dengan keterlambatan kita. Agar kita siap dalam menjalani aktivitas selama satu hari, kita perlu membiasakan diri untuk berangkat pagi. Memang sulit untuk membiasakan diri berangkat pagi, tetapi manfaat yang akan kita dapatkan begitu besar. Pertama, kita lebih siap dalam beraktivitas. Tubuh kita ibarat mesin yang sudah “dipanaskan” sehingga tubuh kita tidak “kaget” karena melakukan aktivitas secara tiba-tiba. Kedua, tubuh kita terasa segar karena menghirup udara yang belum terpapar oleh asap kendaraan. Kita bisa menikmati karunia Allah SWT di pagi hari dengan pikiran yang tenang dan hati yang nyaman. InsyaAllah proses belajar kita akan berjalan dengan baik dan kita diberi kemudahan dalam memahami materi. Ketiga, kita bisa mengatur waktu dengan baik. Dengan berangkat pagi, aktivitas kita selanjutnya dapat disusun secara baik dan berjalan sesuai rencana.

Membiasakan berangkat pagi memang suatu perkara yang sulit. Jika tidak terbiasa melakukannya, kita akan merasa berat untuk menjalaninya. Bagi orang yang tidak terbiasa berangkat pagi, ada beberapa cara yang ditempuh agar ia dapat berangkat pagi. Pertama, tidak tidur larut malam. Tidur terlalu malam membuat tubuh kita terlalu lelah sehingga membutuhkan isitrahat yang banyak. Akibatnya, kita susah untuk bangun lebih pagi dan tubuh kita terasa sangat lelah. Kedua, menyetel alarm dengan waktu yang lebih pagi. Walaupun cara ini kurang efektif untuk sebagian besar orang, alangkah baiknya kita berusaha untuk bangun lebih pagi dengan cara ini. Ketiga, minta bantuan teman untuk membangunkan kita lebih pagi. Tentunya, kita minta bantuan kepada teman yang sudah terbiasa bangun pagi. Keempat, mandi beberapa saat setelah bangun tidur. Badan kita akan terasa segar dan rasa kantuk mulai berkurang setelah kita mandi. Selain itu, pikiran kita akan lebih mudah untuk menerima materi.

Sebenarnya, masih banyak cara yang dapat kita lakukan untuk bisa berangkat pagi, tergantung dari kebiasaan dan kemauan kita. Ingat! Segala sesuatu tidak akan pernah terlaksana jika kita tidak memiliki niat untuk melakukannya.